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Rezept: Nightcookers mediterraner Nudelsalat
Nudelsalat mit gebratenen Champis und Zucchini und Rucola
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Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
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veröffentlicht am
gay dating sites in philippines 28.03.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
682 (163)
Eiweiß
7,8 g
Kohlenhydrate
29,9 g
Fett
1,1 g
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Nightcookers mediterraner Nudelsalat

ZUBEREITUNG
Nightcookers mediterraner Nudelsalat

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Die geputzten Champis und Zucchini in feine Scheiben schneiden in etwas Olivenöl mit einem Stückchen Butter im Wok anbraten bis das Gemüse die richtige Konsistenz hat. Nach Belieben mit den würzen. Kalt stellen. In der Zwischenzeit die Penne al dente kochen. Das abgekühlte Gemüse in eine Schüssel geben gut vermengen. Nach Belieben Balsamico und Olivenöl darüber verteilen.1/2 Tasse Nudelwasser aufheben.
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Den Rucola ein paar Minuten wässern und danach schleudern. Die Tomaten so klein wie möglich schneiden und zum Gemüse und den Pilzen geben. Die Penne im Sieb mit fließendem Wasser abkühlen kurz stehen lassen und in die Schüssel geben alles gut vermengen. 2 El Tomatenmark und das Nudelwasser dazu und noch einmal gut mischen. Noch etwas Balsamico untermischen. Zum Schluss den Rucola reinmischen. Paßt perfekt zu allem Gebratenem oder Gegrilltem. Guten Apetit

KOMMENTARE
Nightcookers mediterraner Nudelsalat

Benutzerbild von Paprilotte
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Mich begeistert das angebratene Gemüse in diesem tollen Salat! Und der Rucola gibt noch mal eine extra frische Note - absolute Spitzenklasse! Von mir fünf von den üblichen Verdächtigen ;-) LG Andrea
HILF-
REICH!
Benutzerbild von Test00
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Klasse. Ich mag solch köstliche Nudelgerichte. Bei dir ist die stimmigkeit der Zutaten und Gewürze immer grandios. LG. Dieter
Benutzerbild von Trapper1000
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Buor- der ist ja genauso gut wie mein Pesto-Salat...den klau ich mir mal eben!! ;-))
Benutzerbild von vinogrosso
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Grillsaison mit diesen tollen Nudelsalat gestartet,war sehr lecker.Lg und 5*.
Benutzerbild von greeneye1812
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schau an - auch ein mediterraner Nudelsalat!.....liest sich auch extrem lecker und genau das Richtige für die Grillsaison!

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