partnersuche wirklich kostenlos handy Butternut-Risotto mit Kräuterseitlingen, Kürbiskernöl und gerösteten Kürbiskernen

Rezept: Butternut-Risotto mit Kräuterseitlingen, Kürbiskernöl und gerösteten Kürbiskernen
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Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
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veröffentlicht am
catholic singles northern ireland 11.09.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
209 (50)
Eiweiß
1,1 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett
3,6 g
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Kürbis schälen, entkernen, würfeln. Zwiebel fein hacken. Pilze würfeln.
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Reis und Zwiebel in etwas Olivenöl andünsten, Kürbis und Pilze dazu geben. Nach und nach und unter regelmäßigem Rühren die heiße (!!) Brühe zugießen und auf kleinster Hitze quellen lassen.
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Wenn die Brühe komplett aufgesogen ist, Mandelmus und Hefeflocken einrühren.
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Kürbiskerne in einer Pfanne anrösten. Risotto auf Teller geben, mit Kürbiskernöl beträufeln und mit den Kernen bestreuen.
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Benutzerbild von SuperSonicSioux

KOMMENTARE
Butternut-Risotto mit Kräuterseitlingen, Kürbiskernöl und gerösteten Kürbiskernen

Benutzerbild von Muehlenwirtin
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Ausgesprochen lecker. NUr ich persönlich lasse die Hefeflocken lieber weg.
Benutzerbild von Radhexe52
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heiße Brühe, genau :), lecker, dein Risotto, lg Denise

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